マラソン

ランニング

「新しいランニング入門」感想、まずは細かい部分は気にしすぎずに走り出すことが肝心

横浜マラソン2019に出走予定なので、ここらで新たにマラソンに関する書籍を読んでみようと物色していたところ、マンガで読みやすそうなこちらの本に出会いました。 著者の中野ジェームス修一さんは、確かNHK BSの「ランスマ」でお見...
ランニング

横浜マラソンの倍率 2015・2016・2017・2018・2019 まとめ

横浜マラソンがフルマラソンになった2015年〜2019年の5年間の申込者数・競争倍率をまとめてみました。
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横浜マラソン2019一般枠で当選しました 抽選倍率を過去と比べてみると

毎年当選している横浜マラソンの2019の申し込み状況について。
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ラン×スマで放送「ガチユル走」でサブ4を目指す方法まとめ

ランスマで放送した、ガチユル走でサブ4を目指す具体的な練習方法をまとめています。トレーニングでどれくらい走力がついたのか確認する方法も。
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横浜マラソンの後、お風呂やシャワーを浴びたい方はココをチェック

みなとみらい、桜木町、日ノ出町駅、横浜駅周辺の銭湯などの施設を集めてみました。
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横浜マラソン2018完走しました!完走の感想と参考にした本

2018年の横浜マラソンを完走。参考にした本や、当日気になったことなどを書いています。